Federica Puppo, biologa nutrizionista per il tuo benessere quotidiano
Sono Federica Puppo, biologa nutrizionista, e aiuto le persone a riscoprire il piacere di mangiare bene, in modo equilibrato e sostenibile, senza rigidità né rinunce.
Mi occupo di educazione alimentare, percorsi di dimagrimento e ricomposizione corporea, nutrizione in gravidanza e allattamento e alimentazione per patologie specifiche come diabete, ipercolesterolemia, disturbi gastrointestinali, celiachia, allergie e intolleranze.
La mia missione? Accompagnarti in un percorso personalizzato che parte dal tuo stile di vita, dai tuoi obiettivi e soprattutto dai tuoi bisogni reali.
Perché ogni corpo è diverso, e merita ascolto, competenza e rispetto.
Un approccio su misura per ogni fase della tua vita.
Scegli la modalità più adatta a te: in studio ad Alessandria oppure online, con la stessa attenzione, professionalità e personalizzazione in ogni percorso.
Il mio approccio: scienza, empatia e personalizzazione.
Il mio metodo si basa su ascolto, empatia e personalizzazione.
Non ti propongo una dieta preconfezionata, ma un vero percorso costruito su misura, che tenga conto dei tuoi ritmi, delle tue emozioni, della tua quotidianità.
Credo che il cambiamento debba essere sostenibile, graduale e motivante: solo così può diventare parte di te, e durare nel tempo.
Il mio percorso tra scienza, passione e ascolto.
Nel 2021 mi sono laureata con il massimo dei voti in Alimentazione e Nutrizione Umana (LM-61) presso l’Università degli Studi di Milano. Ho poi approfondito le mie competenze frequentando un Master di II livello in Dietetica e Nutrizione Clinica presso l’Università degli Studi di Pavia.
Credo nell’importanza della formazione continua e mi aggiorno costantemente attraverso corsi di alta formazione per offrire sempre il meglio ai miei pazienti.
Per sapere di più sul mio curriculum:
Perché con me non segui una dieta, inizi un percorso.
Se senti che è arrivato il momento di prenderti cura di te, ti aspetto nel mio studio ad Alessandria o online, per iniziare insieme questo percorso verso il tuo equilibrio.
